• Về chúng tôi
  • Tuyển dụng
  • Liên hệ quảng cáo
Đời Sống 360
  • Tin tức – Thời sự
    • Tất cả
    • Quốc tế
    • Trong nước
    MONO xúc động kể lại chuyện tình đẹp của ông bà ngoại

    MONO xúc động kể lại chuyện tình đẹp của ông bà ngoại

    NSƯT Kim Tuyến: ‘Việc học hỏi chưa bao giờ là thừa’

    NSƯT Kim Tuyến: ‘Việc học hỏi chưa bao giờ là thừa’

    Vừa trở lại với Miss International Queen Vietnam 2025, Bùi Quỳnh Hoa đã gây sốt trước chiến thuật quá thông minh

    Vừa trở lại với Miss International Queen Vietnam 2025, Bùi Quỳnh Hoa đã gây sốt trước chiến thuật quá thông minh

    Khủng hoảng của Thùy Tiên

    Khủng hoảng của Thùy Tiên

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Cầu thủ nhập tịch đổ về V-League

    Cầu thủ nhập tịch đổ về V-League

    Dấu chấm hết cho Công Phượng

    Dấu chấm hết cho Công Phượng

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    Tạm hoãn xuất cảnh người mẫu Trà Ngọc Hằng

    Tạm hoãn xuất cảnh người mẫu Trà Ngọc Hằng

  • Văn hóa
    Robinson Club ra mắt Robinson Nam Hội An

    Robinson Club ra mắt Robinson Nam Hội An

    Chuyến xe Nghệ thuật 2025 lan tỏa các giá trị văn hoá tới gần hơn với cộng đồng

    Chuyến xe Nghệ thuật 2025 lan tỏa các giá trị văn hoá tới gần hơn với cộng đồng

    Tetra Pak giới thiệu nhiều công nghệ chế biến, bao bì cải tiến mới tại Propak Vietnam 2025

    Tetra Pak giới thiệu nhiều công nghệ chế biến, bao bì cải tiến mới tại Propak Vietnam 2025

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Báo ngoại choáng ngợp cảnh nghìn người cắm trại dưới chân núi Bà Đen

    Báo ngoại choáng ngợp cảnh nghìn người cắm trại dưới chân núi Bà Đen

    Ảnh tô màu hiếm – độc về Sài Gòn một thế kỷ trước

    Ảnh tô màu hiếm – độc về Sài Gòn một thế kỷ trước

    Foodtour ẩm thực Huế nên ‘thẩm’ món gì?

    Foodtour ẩm thực Huế nên ‘thẩm’ món gì?

    Cây cô đơn, nhà hát Quan họ trong MV ‘Bắc Bling’ của Hòa Minzy có gì đặc biệt?

    Cây cô đơn, nhà hát Quan họ trong MV ‘Bắc Bling’ của Hòa Minzy có gì đặc biệt?

    Đu dây khám phá hố sụt Ác Mộng trong Vườn Quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng

    Đu dây khám phá hố sụt Ác Mộng trong Vườn Quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng

  • Giải trí
    • Tất cả
    • 360 độ
    • Âm nhạc
    • Phim ảnh
    • Sao
    • Thời trang
    Kỳ Duyên – Minh Khắc đến ‘Miss & Mister Supranational 2025’

    Kỳ Duyên – Minh Khắc đến ‘Miss & Mister Supranational 2025’

    GAMA 2025: Gameshow tốc độ do người Việt sản xuất chính thức lên sóng

    GAMA 2025: Gameshow tốc độ do người Việt sản xuất chính thức lên sóng

    Duyên Quỳnh ra sao sau cơn sốt ‘Viết tiếp câu chuyện hòa bình’?

    Duyên Quỳnh ra sao sau cơn sốt ‘Viết tiếp câu chuyện hòa bình’?

    Mãn nhãn hình ảnh ‘cô dâu – chú rể’ Ưng Hoàng Phúc – siêu mẫu Kim Cương

    Mãn nhãn hình ảnh ‘cô dâu – chú rể’ Ưng Hoàng Phúc – siêu mẫu Kim Cương

    Ưng Hoàng Phúc cover Chú Lăng Nghiêm nhân dịp Xá-lợi Phật được gia hạn

    Ưng Hoàng Phúc cover Chú Lăng Nghiêm nhân dịp Xá-lợi Phật được gia hạn

    Dàn sao Việt đổ bộ ‘thiên đường nghệ thuật băng đảo’ giữa lòng Sài Gòn

    Dàn sao Việt đổ bộ ‘thiên đường nghệ thuật băng đảo’ giữa lòng Sài Gòn

  • Thể thao
    • Tất cả
    • Quốc tế
    • Trong nước
    Chấn chỉnh văn hóa của vận động viên pickleball

    Chấn chỉnh văn hóa của vận động viên pickleball

    Cầu thủ nhập tịch đổ về V-League

    Cầu thủ nhập tịch đổ về V-League

    Dấu chấm hết cho Công Phượng

    Dấu chấm hết cho Công Phượng

    Bóng đá Việt Nam: Cần có giải pháp phù hợp trong giai đoạn mới

    Bóng đá Việt Nam: Cần có giải pháp phù hợp trong giai đoạn mới

    “Một vì sao lạc”

    “Một vì sao lạc”

    Đối thủ lớn nhất của tuyển Việt Nam mang cả đội hình sao nhập tịch đá vòng loại châu Á

    Đối thủ lớn nhất của tuyển Việt Nam mang cả đội hình sao nhập tịch đá vòng loại châu Á

    Bùi Hoàng Việt Anh rời tuyển Việt Nam

    Bùi Hoàng Việt Anh rời tuyển Việt Nam

    Viktor Lê, niềm hy vọng phá dớp thất bại Việt kiều

    Viktor Lê, niềm hy vọng phá dớp thất bại Việt kiều

    Bruno Fernandes đi vào lịch sử Europa League

    Bruno Fernandes đi vào lịch sử Europa League

  • Đời sống
    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị phạt vì quảng cáo sai sự thật

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị phạt vì quảng cáo sai sự thật

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    ‘Vua cà phê’ Đặng Lê Nguyên Vũ lên tiếng về clip người ăn mặc giống ông đánh nhau ở quán nước

    ‘Vua cà phê’ Đặng Lê Nguyên Vũ lên tiếng về clip người ăn mặc giống ông đánh nhau ở quán nước

    Động thái của mẹ bé Bắp sau phiên livestream với TikToker Phạm Thoại

    Động thái của mẹ bé Bắp sau phiên livestream với TikToker Phạm Thoại

    Loạt nghi vấn mới nổ ra sau livestream sao kê của Phạm Thoại và mẹ Bắp

    Loạt nghi vấn mới nổ ra sau livestream sao kê của Phạm Thoại và mẹ Bắp

    Toàn cảnh phiên livestream sao kê 16 tỷ của Phạm Thoại và mẹ bé Bắp

    Mẹ bé Bắp giải trình chuyện ‘ứng trước’ 1,5 tỷ đồng đóng viện phí cho con

    Mẹ bé Bắp giải trình chuyện ‘ứng trước’ 1,5 tỷ đồng đóng viện phí cho con

    ‘Khai vấn trong từng hơi thở’ của Ruby Nguyen ra mắt tại rừng thông

    ‘Khai vấn trong từng hơi thở’ của Ruby Nguyen ra mắt tại rừng thông

  • Công nghệ
    Tetra Pak giới thiệu nhiều công nghệ chế biến, bao bì cải tiến mới tại Propak Vietnam 2025

    Tetra Pak giới thiệu nhiều công nghệ chế biến, bao bì cải tiến mới tại Propak Vietnam 2025

    Bất nhẫn vấn nạn ‘kiếm view’, trục lợi từ những đám tang

    Bất nhẫn vấn nạn ‘kiếm view’, trục lợi từ những đám tang

    Ứng dụng AI trong y tế

    Ứng dụng AI trong y tế

    Google bất ngờ ra mắt Pixel 8a với tính năng AI và thiết kế mới

    Google bất ngờ ra mắt Pixel 8a với tính năng AI và thiết kế mới

    Thiết kế nhà ga 2,7 tỉ USD ở Trung Quốc bị chế giễu

    Thiết kế nhà ga 2,7 tỉ USD ở Trung Quốc bị chế giễu

    iOS 18 hứa hẹn tạo nên đột phá cho iPhone

    iOS 18 hứa hẹn tạo nên đột phá cho iPhone

    Hơn 200 ứng dụng độc hại xâm nhập Google Play Store

    Hơn 200 ứng dụng độc hại xâm nhập Google Play Store

    Những ứng dụng AI gia tăng hiệu quả làm việc

    Những ứng dụng AI gia tăng hiệu quả làm việc

    Việt Nam đề nghị Mỹ hỗ trợ phát triển công nghiệp bán dẫn

    Việt Nam đề nghị Mỹ hỗ trợ phát triển công nghiệp bán dẫn

  • Sức khỏe
    Nhiều trẻ dưới 24 tháng mắc bệnh sởi, TP.HCM sẵn sàng hệ thống dự phòng, điều trị

    Nhiều trẻ dưới 24 tháng mắc bệnh sởi, TP.HCM sẵn sàng hệ thống dự phòng, điều trị

    Tại sao bổ sung dầu cá có thể gây nguy hiểm cho tim?

    Tại sao bổ sung dầu cá có thể gây nguy hiểm cho tim?

    Ca nhiễm cúm gia cầm thứ 3 tại Mỹ liên quan đến bò sữa

    Ca nhiễm cúm gia cầm thứ 3 tại Mỹ liên quan đến bò sữa

    Bác sĩ nhi khoa: Vì sao trẻ hay ốm vặt, viêm hô hấp kéo dài không khỏi?

    Bác sĩ nhi khoa: Vì sao trẻ hay ốm vặt, viêm hô hấp kéo dài không khỏi?

    Xăm hình có liên quan đến ung thư hạch?

    Xăm hình có liên quan đến ung thư hạch?

    WHO kêu gọi các nước thỏa thuận hiệp ước đại dịch toàn cầu

    WHO kêu gọi các nước thỏa thuận hiệp ước đại dịch toàn cầu

    Nhà máy hóa chất tại Sarnia đối mặt với lệnh giảm khí thải benzen

    Nhà máy hóa chất tại Sarnia đối mặt với lệnh giảm khí thải benzen

    Tỷ lệ tử vong do đuối nước tăng lên tại Mỹ

    Tỷ lệ tử vong do đuối nước tăng lên tại Mỹ

    Mùa mưa đã đến: Cảnh giác về việc phòng chống bệnh sốt xuất huyết

    Mùa mưa đã đến: Cảnh giác về việc phòng chống bệnh sốt xuất huyết

  • Kinh doanh
    • Tất cả
    • Doanh nghiệp
    • Doanh nhân
    • Tiêu dùng
    Không gian sống linh hoạt: Nhu cầu đa chiều của thế hệ hiện đại

    Không gian sống linh hoạt: Nhu cầu đa chiều của thế hệ hiện đại

    Sheraton Hanoi West chào hè với nhiều gói nghỉ dưỡng ưu đãi độc đáo cho gia đình

    Sheraton Hanoi West chào hè với nhiều gói nghỉ dưỡng ưu đãi độc đáo cho gia đình

    Doanh nghiệp Đức tại Việt Nam vững vàng và lạc quan trước những biến động toàn cầu

    Doanh nghiệp Đức tại Việt Nam vững vàng và lạc quan trước những biến động toàn cầu

    Hội tụ hơn 1.500 chuyên gia bất động sản tại Đại hội Vinh danh Gamuda Land

    Hội tụ hơn 1.500 chuyên gia bất động sản tại Đại hội Vinh danh Gamuda Land

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    ‘Vua cà phê’ Đặng Lê Nguyên Vũ lên tiếng về clip người ăn mặc giống ông đánh nhau ở quán nước

    ‘Vua cà phê’ Đặng Lê Nguyên Vũ lên tiếng về clip người ăn mặc giống ông đánh nhau ở quán nước

    adidas Việt Nam chính thức ra mắt dòng sản phẩm Supernova Rise 2 – Giày chạy bộ tối ưu sự thoải mái

    adidas Việt Nam chính thức ra mắt dòng sản phẩm Supernova Rise 2 – Giày chạy bộ tối ưu sự thoải mái

    DN 65 năm nhà em trai cựu Thứ trưởng: Từ tên tuổi lẫy lừng đến bờ vực lụi tàn

    DN 65 năm nhà em trai cựu Thứ trưởng: Từ tên tuổi lẫy lừng đến bờ vực lụi tàn

    MBV ra mắt diện mạo mới mang dấu ấn hiện đại và kết nối

    MBV ra mắt diện mạo mới mang dấu ấn hiện đại và kết nối

  • Video
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  • Tin tức – Thời sự
    • Tất cả
    • Quốc tế
    • Trong nước
    MONO xúc động kể lại chuyện tình đẹp của ông bà ngoại

    MONO xúc động kể lại chuyện tình đẹp của ông bà ngoại

    NSƯT Kim Tuyến: ‘Việc học hỏi chưa bao giờ là thừa’

    NSƯT Kim Tuyến: ‘Việc học hỏi chưa bao giờ là thừa’

    Vừa trở lại với Miss International Queen Vietnam 2025, Bùi Quỳnh Hoa đã gây sốt trước chiến thuật quá thông minh

    Vừa trở lại với Miss International Queen Vietnam 2025, Bùi Quỳnh Hoa đã gây sốt trước chiến thuật quá thông minh

    Khủng hoảng của Thùy Tiên

    Khủng hoảng của Thùy Tiên

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Cầu thủ nhập tịch đổ về V-League

    Cầu thủ nhập tịch đổ về V-League

    Dấu chấm hết cho Công Phượng

    Dấu chấm hết cho Công Phượng

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    Tạm hoãn xuất cảnh người mẫu Trà Ngọc Hằng

    Tạm hoãn xuất cảnh người mẫu Trà Ngọc Hằng

  • Văn hóa
    Robinson Club ra mắt Robinson Nam Hội An

    Robinson Club ra mắt Robinson Nam Hội An

    Chuyến xe Nghệ thuật 2025 lan tỏa các giá trị văn hoá tới gần hơn với cộng đồng

    Chuyến xe Nghệ thuật 2025 lan tỏa các giá trị văn hoá tới gần hơn với cộng đồng

    Tetra Pak giới thiệu nhiều công nghệ chế biến, bao bì cải tiến mới tại Propak Vietnam 2025

    Tetra Pak giới thiệu nhiều công nghệ chế biến, bao bì cải tiến mới tại Propak Vietnam 2025

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Báo ngoại choáng ngợp cảnh nghìn người cắm trại dưới chân núi Bà Đen

    Báo ngoại choáng ngợp cảnh nghìn người cắm trại dưới chân núi Bà Đen

    Ảnh tô màu hiếm – độc về Sài Gòn một thế kỷ trước

    Ảnh tô màu hiếm – độc về Sài Gòn một thế kỷ trước

    Foodtour ẩm thực Huế nên ‘thẩm’ món gì?

    Foodtour ẩm thực Huế nên ‘thẩm’ món gì?

    Cây cô đơn, nhà hát Quan họ trong MV ‘Bắc Bling’ của Hòa Minzy có gì đặc biệt?

    Cây cô đơn, nhà hát Quan họ trong MV ‘Bắc Bling’ của Hòa Minzy có gì đặc biệt?

    Đu dây khám phá hố sụt Ác Mộng trong Vườn Quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng

    Đu dây khám phá hố sụt Ác Mộng trong Vườn Quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng

  • Giải trí
    • Tất cả
    • 360 độ
    • Âm nhạc
    • Phim ảnh
    • Sao
    • Thời trang
    Kỳ Duyên – Minh Khắc đến ‘Miss & Mister Supranational 2025’

    Kỳ Duyên – Minh Khắc đến ‘Miss & Mister Supranational 2025’

    GAMA 2025: Gameshow tốc độ do người Việt sản xuất chính thức lên sóng

    GAMA 2025: Gameshow tốc độ do người Việt sản xuất chính thức lên sóng

    Duyên Quỳnh ra sao sau cơn sốt ‘Viết tiếp câu chuyện hòa bình’?

    Duyên Quỳnh ra sao sau cơn sốt ‘Viết tiếp câu chuyện hòa bình’?

    Mãn nhãn hình ảnh ‘cô dâu – chú rể’ Ưng Hoàng Phúc – siêu mẫu Kim Cương

    Mãn nhãn hình ảnh ‘cô dâu – chú rể’ Ưng Hoàng Phúc – siêu mẫu Kim Cương

    Ưng Hoàng Phúc cover Chú Lăng Nghiêm nhân dịp Xá-lợi Phật được gia hạn

    Ưng Hoàng Phúc cover Chú Lăng Nghiêm nhân dịp Xá-lợi Phật được gia hạn

    Dàn sao Việt đổ bộ ‘thiên đường nghệ thuật băng đảo’ giữa lòng Sài Gòn

    Dàn sao Việt đổ bộ ‘thiên đường nghệ thuật băng đảo’ giữa lòng Sài Gòn

  • Thể thao
    • Tất cả
    • Quốc tế
    • Trong nước
    Chấn chỉnh văn hóa của vận động viên pickleball

    Chấn chỉnh văn hóa của vận động viên pickleball

    Cầu thủ nhập tịch đổ về V-League

    Cầu thủ nhập tịch đổ về V-League

    Dấu chấm hết cho Công Phượng

    Dấu chấm hết cho Công Phượng

    Bóng đá Việt Nam: Cần có giải pháp phù hợp trong giai đoạn mới

    Bóng đá Việt Nam: Cần có giải pháp phù hợp trong giai đoạn mới

    “Một vì sao lạc”

    “Một vì sao lạc”

    Đối thủ lớn nhất của tuyển Việt Nam mang cả đội hình sao nhập tịch đá vòng loại châu Á

    Đối thủ lớn nhất của tuyển Việt Nam mang cả đội hình sao nhập tịch đá vòng loại châu Á

    Bùi Hoàng Việt Anh rời tuyển Việt Nam

    Bùi Hoàng Việt Anh rời tuyển Việt Nam

    Viktor Lê, niềm hy vọng phá dớp thất bại Việt kiều

    Viktor Lê, niềm hy vọng phá dớp thất bại Việt kiều

    Bruno Fernandes đi vào lịch sử Europa League

    Bruno Fernandes đi vào lịch sử Europa League

  • Đời sống
    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị phạt vì quảng cáo sai sự thật

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị phạt vì quảng cáo sai sự thật

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị xử phạt thế nào vì quảng cáo sai sự thật?

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    ‘Vua cà phê’ Đặng Lê Nguyên Vũ lên tiếng về clip người ăn mặc giống ông đánh nhau ở quán nước

    ‘Vua cà phê’ Đặng Lê Nguyên Vũ lên tiếng về clip người ăn mặc giống ông đánh nhau ở quán nước

    Động thái của mẹ bé Bắp sau phiên livestream với TikToker Phạm Thoại

    Động thái của mẹ bé Bắp sau phiên livestream với TikToker Phạm Thoại

    Loạt nghi vấn mới nổ ra sau livestream sao kê của Phạm Thoại và mẹ Bắp

    Loạt nghi vấn mới nổ ra sau livestream sao kê của Phạm Thoại và mẹ Bắp

    Toàn cảnh phiên livestream sao kê 16 tỷ của Phạm Thoại và mẹ bé Bắp

    Mẹ bé Bắp giải trình chuyện ‘ứng trước’ 1,5 tỷ đồng đóng viện phí cho con

    Mẹ bé Bắp giải trình chuyện ‘ứng trước’ 1,5 tỷ đồng đóng viện phí cho con

    ‘Khai vấn trong từng hơi thở’ của Ruby Nguyen ra mắt tại rừng thông

    ‘Khai vấn trong từng hơi thở’ của Ruby Nguyen ra mắt tại rừng thông

  • Công nghệ
    Tetra Pak giới thiệu nhiều công nghệ chế biến, bao bì cải tiến mới tại Propak Vietnam 2025

    Tetra Pak giới thiệu nhiều công nghệ chế biến, bao bì cải tiến mới tại Propak Vietnam 2025

    Bất nhẫn vấn nạn ‘kiếm view’, trục lợi từ những đám tang

    Bất nhẫn vấn nạn ‘kiếm view’, trục lợi từ những đám tang

    Ứng dụng AI trong y tế

    Ứng dụng AI trong y tế

    Google bất ngờ ra mắt Pixel 8a với tính năng AI và thiết kế mới

    Google bất ngờ ra mắt Pixel 8a với tính năng AI và thiết kế mới

    Thiết kế nhà ga 2,7 tỉ USD ở Trung Quốc bị chế giễu

    Thiết kế nhà ga 2,7 tỉ USD ở Trung Quốc bị chế giễu

    iOS 18 hứa hẹn tạo nên đột phá cho iPhone

    iOS 18 hứa hẹn tạo nên đột phá cho iPhone

    Hơn 200 ứng dụng độc hại xâm nhập Google Play Store

    Hơn 200 ứng dụng độc hại xâm nhập Google Play Store

    Những ứng dụng AI gia tăng hiệu quả làm việc

    Những ứng dụng AI gia tăng hiệu quả làm việc

    Việt Nam đề nghị Mỹ hỗ trợ phát triển công nghiệp bán dẫn

    Việt Nam đề nghị Mỹ hỗ trợ phát triển công nghiệp bán dẫn

  • Sức khỏe
    Nhiều trẻ dưới 24 tháng mắc bệnh sởi, TP.HCM sẵn sàng hệ thống dự phòng, điều trị

    Nhiều trẻ dưới 24 tháng mắc bệnh sởi, TP.HCM sẵn sàng hệ thống dự phòng, điều trị

    Tại sao bổ sung dầu cá có thể gây nguy hiểm cho tim?

    Tại sao bổ sung dầu cá có thể gây nguy hiểm cho tim?

    Ca nhiễm cúm gia cầm thứ 3 tại Mỹ liên quan đến bò sữa

    Ca nhiễm cúm gia cầm thứ 3 tại Mỹ liên quan đến bò sữa

    Bác sĩ nhi khoa: Vì sao trẻ hay ốm vặt, viêm hô hấp kéo dài không khỏi?

    Bác sĩ nhi khoa: Vì sao trẻ hay ốm vặt, viêm hô hấp kéo dài không khỏi?

    Xăm hình có liên quan đến ung thư hạch?

    Xăm hình có liên quan đến ung thư hạch?

    WHO kêu gọi các nước thỏa thuận hiệp ước đại dịch toàn cầu

    WHO kêu gọi các nước thỏa thuận hiệp ước đại dịch toàn cầu

    Nhà máy hóa chất tại Sarnia đối mặt với lệnh giảm khí thải benzen

    Nhà máy hóa chất tại Sarnia đối mặt với lệnh giảm khí thải benzen

    Tỷ lệ tử vong do đuối nước tăng lên tại Mỹ

    Tỷ lệ tử vong do đuối nước tăng lên tại Mỹ

    Mùa mưa đã đến: Cảnh giác về việc phòng chống bệnh sốt xuất huyết

    Mùa mưa đã đến: Cảnh giác về việc phòng chống bệnh sốt xuất huyết

  • Kinh doanh
    • Tất cả
    • Doanh nghiệp
    • Doanh nhân
    • Tiêu dùng
    Không gian sống linh hoạt: Nhu cầu đa chiều của thế hệ hiện đại

    Không gian sống linh hoạt: Nhu cầu đa chiều của thế hệ hiện đại

    Sheraton Hanoi West chào hè với nhiều gói nghỉ dưỡng ưu đãi độc đáo cho gia đình

    Sheraton Hanoi West chào hè với nhiều gói nghỉ dưỡng ưu đãi độc đáo cho gia đình

    Doanh nghiệp Đức tại Việt Nam vững vàng và lạc quan trước những biến động toàn cầu

    Doanh nghiệp Đức tại Việt Nam vững vàng và lạc quan trước những biến động toàn cầu

    Hội tụ hơn 1.500 chuyên gia bất động sản tại Đại hội Vinh danh Gamuda Land

    Hội tụ hơn 1.500 chuyên gia bất động sản tại Đại hội Vinh danh Gamuda Land

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục gặp gỡ báo chí dù chưa được Sở VH-TT Hà Nội chấp thuận họp báo

    ‘Vua cà phê’ Đặng Lê Nguyên Vũ lên tiếng về clip người ăn mặc giống ông đánh nhau ở quán nước

    ‘Vua cà phê’ Đặng Lê Nguyên Vũ lên tiếng về clip người ăn mặc giống ông đánh nhau ở quán nước

    adidas Việt Nam chính thức ra mắt dòng sản phẩm Supernova Rise 2 – Giày chạy bộ tối ưu sự thoải mái

    adidas Việt Nam chính thức ra mắt dòng sản phẩm Supernova Rise 2 – Giày chạy bộ tối ưu sự thoải mái

    DN 65 năm nhà em trai cựu Thứ trưởng: Từ tên tuổi lẫy lừng đến bờ vực lụi tàn

    DN 65 năm nhà em trai cựu Thứ trưởng: Từ tên tuổi lẫy lừng đến bờ vực lụi tàn

    MBV ra mắt diện mạo mới mang dấu ấn hiện đại và kết nối

    MBV ra mắt diện mạo mới mang dấu ấn hiện đại và kết nối

  • Video
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Đời Sống 360
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Trang chủ Sức khỏe

Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?

Nguyễn Châu bởi Nguyễn Châu
16/05/2024
trong Sức khỏe, Tin tức - Thời sự, Trong nước
0
Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?
0
Chia sẻ
2
xem
Share on FacebookShare on Twitter

Cà phê có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên nó cũng tiềm ẩn nguy cơ rủi ro, điều này là do caffeine. Vậy việc ngày uống 3-4 cốc có là quá nhiều?

Cà phê có thể mang nhiều ý nghĩa như một truyền thống văn hóa, một cách tăng năng suất và thậm chí là một thức uống tốt cho sức khỏe. Ví dụ, các nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê sống lâu hơn và có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường túyp 2, bệnh Parkinson, bệnh tim mạch và một số bệnh ung thư thấp hơn.

Trên tờ The New York Times, Rob Van Dam, Giáo sư về Khoa học Thể dục và Dinh dưỡng tại Trường Y tế Công cộng thuộc Viện Milken, Đại học George Washington (Mỹ), cho biết: “Nhìn chung, cà phê có nhiều tác dụng tốt hơn là xấu”.

Hậu quả của việc lạm dụng

Giáo sư Jennifer Temple chuyên khoa học thể dục và dinh dưỡng, Đại học Buffalo cho biết, tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể khiến tim đập nhanh, bồn chồn, lo lắng, buồn nôn hoặc khó ngủ.

capheUống quá nhiều cà phê có thể không tốt cho sức khỏe (Ảnh minh họa: I.S).

Tiến sĩ Adrienne Hughes, nhà nghiên cứu chất độc y tế và trợ lý giáo sư về y học cấp cứu tại Đại học Khoa học và Sức khỏe Oregon, cho biết, nó cũng có thể dẫn đến đau đầu, trào ngược axit và ở liều lượng đủ cao, thậm chí là run hoặc nôn mửa.

Nhưng hầu hết mọi người đều thích nghi tốt với phản ứng của họ với caffeine. Và khi họ bắt đầu gặp phải các triệu chứng nhẹ của việc sử dụng quá nhiều, họ sẽ cắt giảm.

Vì vậy, rất hiếm khi gặp phải tác dụng phụ nguy hiểm khi uống cà phê, TS Hughes cho biết. Theo chuyên gia này, quá liều caffeine thường là do uống quá nhiều caffeine từ các dạng cô đặc, chẳng hạn như bột hoặc chất bổ sung, trong một khoảng thời gian ngắn.

“Và trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ cần tiêu thụ ít nhất 10.000 miligam caffeine – hoặc tương đương với khoảng 50 đến 100 tách cà phê, tùy thuộc vào độ mạnh – để có thể gây tử vong”, TS Hughes cho biết.

Theo TS Hughes, caffeine có thể làm tăng huyết áp và nhịp tim trong thời gian ngắn, đặc biệt nếu bạn không tiêu thụ nó thường xuyên. Nhưng điều này thường không có hại. Các nghiên cứu cho thấy thói quen uống cà phê dường như không làm tăng huyết áp hoặc nguy cơ nhịp tim bất thường về lâu dài.

Điều đó có nghĩa là, nếu bạn dễ có nhịp tim bất thường hoặc nếu bạn nhận thấy đánh trống ngực sau khi uống caffeine, bạn có thể nhạy cảm hơn với tác dụng của nó và không nên tiêu thụ nhiều hơn mức bình thường hoặc uống liều lượng lớn từ các dạng cô đặc.

Ngoài ra, tiêu thụ quá nhiều caffeine khi mang thai có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai.

Biết giới hạn của bạn

Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ, hầu hết người trưởng thành có thể tiêu thụ 400 miligam caffeine một cách an toàn – tương đương với lượng trong khoảng 4 tách cà phê pha hoặc 6 ly cà phê espresso – mỗi ngày. Nếu bạn đang mang thai, Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Mỹ khuyến nghị không quá 200 miligam.

Caffeine cũng có thể được tìm thấy trong một số loại nước ngọt, sôcôla đen, thuốc giảm đau đầu và một số chất bổ sung năng lượng và thể thao.

Như vậy, theo GS.TS Rob Van Dam hướng dẫn 400 miligam là hợp lý đối với hầu hết người lớn. Nó cũng phù hợp với nghiên cứu về lượng bạn nên tiêu thụ để đạt được những lợi ích sức khỏe đồng thời tránh được những tác dụng phụ khó chịu. Vì thế, 2-4 cốc mỗi ngày là một điều tuyệt vời.

Chuyên gia này cũng lưu ý, cho biết mọi người phân hủy caffeine ở mức độ khác nhau. Đối với một số người, 400 miligam có thể là quá nhiều, trong khi những người khác có thể thường xuyên tiêu thụ nhiều hơn mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

TS Cornelis cho biết, tùy thuộc vào di truyền của bạn, có thể mất từ hai đến 10 giờ để loại bỏ một nửa liều caffeine khỏi máu của bạn. Nếu bạn rơi vào phạm vi dài hơn của quang phổ đó, một tách cà phê espresso vào giữa buổi chiều có thể dẫn đến khó ngủ, trong khi đó nếu bạn chuyển hóa caffeine nhanh hơn, bạn có thể không bị ảnh hưởng.

Lương y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch Viện nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam, cho biết thêm, mức độ caffeine có thể thay đổi khá nhiều tùy thuộc vào các yếu tố như loại hạt, nhà sản xuất và phương pháp được sử dụng để pha cà phê.

Ví dụ, một cốc tiêu chuẩn của Starbucks chứa lượng caffeine trong cà phê cao hơn nhiều so với loại cà phê rang vừa mà chúng ta pha ở nhà. Một tách cà phê pha thông thường (240ml) từ hạt xay chứa khoảng 95mg caffeine. Trong khi đó, cốc có cùng kích thước của Starbucks chứa tới 155mg.

Ngoài ra, một tách espresso trung bình chứa khoảng 64mg caffeine, một tách yerba mate (trà Nam Mỹ) chứa khoảng 85mg và một tách trà xanh có khoảng 44mg.

“Hầu hết các chuyên gia sức khỏe khuyên chúng ta nên uống 1-2 tách cà phê mỗi ngày, điều này không liên quan đến phản ứng tiêu cực nhưng dường như có lợi cho hầu hết mọi người. Bạn không nên uống quá 500mg caffeine mỗi ngày, tức là khoảng 5 tách cà phê thông thường”, TS Giang nói.

Bên cạnh đó, bạn hạn chế cho thêm đường, sữa đặc, kem béo vào cà phê để không làm tăng lượng calo.

Theo chuyên gia, ở mức độ vừa phải, hầu hết mọi người có thể thưởng thức cà phê một cách an toàn như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, có một số người không nên tiêu thụ caffeine.

Chẳng hạn, trẻ em được khuyên nên tránh uống cà phê do nó có thể ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển. Cà phê có thể gây mất ngủ, do đó những người bị khó ngủ cần hạn chế, đặc biệt không uống cà phê vào buổi tối. Phụ nữ mang thai cũng nên hạn chế tiêu thụ caffeine ở mức dưới 200mg mỗi ngày.

ca phe 1

Theo Nam Phương/Dantri.com.vn

Thẻ: cà phêliều lượnglợi ích sức khỏesức khỏetác dụng phụ của cà phêThông tintin tức
Bài trước

Bộ Y tế: Đẩy mạnh kiểm tra thức ăn đường phố, trường học

Bài kế tiếp

Nữ bệnh nhân gặp nạn nguy kịch sau khi ăn hồng xiêm

Bài kế tiếp
Nữ bệnh nhân gặp nạn nguy kịch sau khi ăn hồng xiêm

Nữ bệnh nhân gặp nạn nguy kịch sau khi ăn hồng xiêm

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đề xuất

Ca sĩ Hương Tràm gửi đơn tố cáo người tung tin đồn sang Mỹ sinh con

Ca sĩ Hương Tràm gửi đơn tố cáo người tung tin đồn sang Mỹ sinh con

1 năm trước
Hứa Minh Đạt tự hào khi dắt vợ con về quê hương để quay gameshow

Hứa Minh Đạt tự hào khi dắt vợ con về quê hương để quay gameshow

11 tháng trước

Xem nhiều

  • Ưng Hoàng Phúc cover Chú Lăng Nghiêm nhân dịp Xá-lợi Phật được gia hạn

    Ưng Hoàng Phúc cover Chú Lăng Nghiêm nhân dịp Xá-lợi Phật được gia hạn

    0 chia sẻ
    Chia sẻ 0 Tweet 0
  • Kỳ Duyên – Minh Khắc đến ‘Miss & Mister Supranational 2025’

    0 chia sẻ
    Chia sẻ 0 Tweet 0
  • GAMA 2025: Gameshow tốc độ do người Việt sản xuất chính thức lên sóng

    0 chia sẻ
    Chia sẻ 0 Tweet 0
  • Duyên Quỳnh ra sao sau cơn sốt ‘Viết tiếp câu chuyện hòa bình’?

    0 chia sẻ
    Chia sẻ 0 Tweet 0
  • Mãn nhãn hình ảnh ‘cô dâu – chú rể’ Ưng Hoàng Phúc – siêu mẫu Kim Cương

    0 chia sẻ
    Chia sẻ 0 Tweet 0

Về chúng tôi

Doisong360.vn là chuyên trang thông tin điện tử tổng hợp, nơi cập nhật, chia sẻ những thông tin liên quan đến thể thao, văn hóa – xã hội, giải trí, showbiz,… một cách nhanh chóng, đáng tin cậy và thiết thực nhất cho quý bạn đọc.

Liên hệ: bbtdoisong360@gmail.com

Trang đang được chạy thử nghiệm, chờ cấp phép của Sở TTTT

Chuyên Mục

  • Công nghệ
  • Đời sống
  • Giải trí
  • Kinh doanh
  • Sức khỏe
  • Thể thao
  • Tin tức – Thời sự
  • Văn hóa
  • Video
  • Về chúng tôi
  • Tuyển dụng
  • Liên hệ quảng cáo

© 2024 Đời Sống 360

Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  • Tin tức – Thời sự
    • Quốc tế
    • Trong nước
  • Văn hóa
  • Giải trí
    • Sao
    • Thời trang
    • Âm nhạc
    • Phim ảnh
    • 360 độ
  • Thể thao
    • Quốc tế
    • Trong nước
  • Đời sống
  • Công nghệ
  • Sức khỏe
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Doanh nhân
    • Tiêu dùng
  • Video

© 2024 Đời Sống 360